小红经典家常菜(煎炒系列) 不知道大家有没有吃过这个菜—青椒蒜蓉爆红薯叶尖儿 2009 年 5 月 7 日 shirley 留下评论 呵呵,我相信很多人都没有吃过这个菜吧,估计你上街看到了也不会认识,我应该把炒之前的新鲜叶子拍个照的,抱歉,忘了。 红薯叶子很好吃哦,凉拌,爆炒,煮汤都很不错,现在正是它的季节,千万别错过。 材料 红薯叶尖儿,辣椒,蒜,玉米油,盐,鸡精,香醋 做法 1.红薯叶去老的部位,洗净。 2.蒜切末,辣椒切末。 3.热锅入油,蒜末爆香,辣椒末入锅,炒15秒钟,红薯叶子入锅。 4.翻炒,洒少量盐,香醋和鸡精,看到叶子刚刚变软即刻盛起装盘。 小红贴心提醒 1.青菜炒的时间一定要短,保证色泽,口感,和营养。 No related posts.